المدمرات التسع للعقل
5 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
المدمرات التسع للعقل
المدمرات التسع للعقل
عزيزي القارئ العقل مهم في حياتنا ، ونحتاجه الآن لكي نحقق نجاحات كبيرة ، وكثيرة ، فما بالك إذا تجاوزت الخمسين أو الستين ، وبدأ الناس من حولك يخرفون ، ويصابون بمرض الزهايمر ( الرعاش ) وغيرها ، وإليك تسع مدمرات للعقل ، إذا اجتنبتها فقد فزت بخير كثير وهي :
1. بدون إفطار : الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار في الصباح ، سيؤدي ذلك إلى هبوط مستوى السكر في الدم ، ومن ثم يؤدي إلى نقص في تزويد الدماغ بالمواد المغذية فيسبب تحلل في المخ .
2. زيادة التغذية : كثرة الطعام في المعدة يؤدي إلى توجه الدم من المخ إلى المعدة ، ليساعد على الهضم ، وهذا يؤثر على طاقة المخ العقلية والذهنية .
3. التدخين : به الكثير من المواد السامة ، تصل إلى 450 نوع تؤذي الجسم وتؤدي إلى مضاعفات للمخ قد تجعله ينكمش ، فيصاب صاحبه بمرض الزهايمر ( الرعاش ) .
4. الاستهلاك العالي للسكر : يؤدي إلى إعاقة امتصاص البروتينات والمواد المغذية للمخ ، مما يعني سوء التغذية له ، وهذا يتعارض مع نموه وتنميته .
5. تلوث الهواء : المخ يستفيد من أكبر كمية من الأكسجين الموجودة في الجسم ، فاستنشاق الهواء الملوث يؤدي إلى نقص في تزويد المخ بالأوكسجين ، وبالتالي نقص في كفاءة وفاعلية المخ .
6. الحرمان من النوم : النوم يعطي استراحة للمخ ، والحرمان منه على فترات يؤدي إلى موت خلايا المخ .
7. تغطية الرأس أثناء النوم : يؤدي إلى زيادة تركيز الكربون المؤكسد ونقص تركيز الأوكسجين فتكون نتيجته مؤذية للمخ .
8. تشغيل المخ أثناء المرض : العمل القاسي أو التعلم والدراسة مع وجود المرض ، يؤديان إلى نقص في فاعلية المخ ، وبالتالي إلى دماره .
9. ضعف التفكير التحفيزي : التفكير هو أفضل أمر لتدريب وتحفيز عقولنا ، وضعف التفكير التحفيزي يؤدي إلى تضاؤل وضمور المخ
أماني- عراقي منور
- عدد الرسائل : 17
العمر : 37
البلد : العراق
تاريخ التسجيل : 24/05/2008
رد: المدمرات التسع للعقل
عاااااااااشت يدج اماني على الموضوع
غااااية الروعه ويارب ان شاء الله
يستفاد منه كل
تحياااااااااااااااااااااااااااااااتي
wisam- مدير الموقع
- عدد الرسائل : 129
تاريخ التسجيل : 21/05/2008
رد: المدمرات التسع للعقل
يسلمووووووووا وساااام على المرور
تحيااتي...
أماني- عراقي منور
- عدد الرسائل : 17
العمر : 37
البلد : العراق
تاريخ التسجيل : 24/05/2008
رد: المدمرات التسع للعقل
يسلمووووووووووووووو حبوبتي على الموضوع الحلو
منوره المنتدى
تحياتي رقه
منوره المنتدى
تحياتي رقه
رقة ملاك- عراقي فعال
- عدد الرسائل : 125
العمر : 33
البلد : العراق
الهوايه : الاكـــل
تاريخ التسجيل : 22/05/2008
رد: المدمرات التسع للعقل
يسلموووووووووووووو
الراحل- عراقي مشارك
- عدد الرسائل : 96
العمر : 33
البلد : العراق
تاريخ التسجيل : 23/05/2008
رد: المدمرات التسع للعقل
تسلمين حبيبتي ع المعلومات القيمه
مودتـــــــــــــي
مودتـــــــــــــي
كليوباترا- عراقي فعال
- عدد الرسائل : 164
العمر : 40
البلد : ارض الله الواسعه
العمل/الترفيه : makup artist
الهوايه : الرسم تصميم الازياء التصوير
تاريخ التسجيل : 27/05/2008
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى