طرب العراق - اغاني العراق - موقع العراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المدمرات التسع للعقل

5 مشترك

اذهب الى الأسفل

المدمرات التسع للعقل Empty المدمرات التسع للعقل

مُساهمة من طرف أماني الأحد مايو 25, 2008 6:07 pm


المدمرات التسع للعقل

عزيزي القارئ العقل مهم في حياتنا ، ونحتاجه الآن لكي نحقق نجاحات كبيرة ، وكثيرة ، فما بالك إذا تجاوزت الخمسين أو الستين ، وبدأ الناس من حولك يخرفون ، ويصابون بمرض الزهايمر ( الرعاش ) وغيرها ، وإليك تسع مدمرات للعقل ، إذا اجتنبتها فقد فزت بخير كثير وهي :

1. بدون إفطار : الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار في الصباح ، سيؤدي ذلك إلى هبوط مستوى السكر في الدم ، ومن ثم يؤدي إلى نقص في تزويد الدماغ بالمواد المغذية فيسبب تحلل في المخ .

2. زيادة التغذية : كثرة الطعام في المعدة يؤدي إلى توجه الدم من المخ إلى المعدة ، ليساعد على الهضم ، وهذا يؤثر على طاقة المخ العقلية والذهنية .

3. التدخين : به الكثير من المواد السامة ، تصل إلى 450 نوع تؤذي الجسم وتؤدي إلى مضاعفات للمخ قد تجعله ينكمش ، فيصاب صاحبه بمرض الزهايمر ( الرعاش ) .

4. الاستهلاك العالي للسكر : يؤدي إلى إعاقة امتصاص البروتينات والمواد المغذية للمخ ، مما يعني سوء التغذية له ، وهذا يتعارض مع نموه وتنميته .

5. تلوث الهواء : المخ يستفيد من أكبر كمية من الأكسجين الموجودة في الجسم ، فاستنشاق الهواء الملوث يؤدي إلى نقص في تزويد المخ بالأوكسجين ، وبالتالي نقص في كفاءة وفاعلية المخ .

6. الحرمان من النوم : النوم يعطي استراحة للمخ ، والحرمان منه على فترات يؤدي إلى موت خلايا المخ .

7. تغطية الرأس أثناء النوم : يؤدي إلى زيادة تركيز الكربون المؤكسد ونقص تركيز الأوكسجين فتكون نتيجته مؤذية للمخ .

8. تشغيل المخ أثناء المرض : العمل القاسي أو التعلم والدراسة مع وجود المرض ، يؤديان إلى نقص في فاعلية المخ ، وبالتالي إلى دماره .

9. ضعف التفكير التحفيزي : التفكير هو أفضل أمر لتدريب وتحفيز عقولنا ، وضعف التفكير التحفيزي يؤدي إلى تضاؤل وضمور المخ

أماني
عراقي منور

عدد الرسائل : 17
العمر : 37
البلد : العراق
تاريخ التسجيل : 24/05/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

المدمرات التسع للعقل Empty رد: المدمرات التسع للعقل

مُساهمة من طرف wisam الأحد مايو 25, 2008 6:23 pm


عاااااااااشت يدج اماني على الموضوع
غااااية الروعه ويارب ان شاء الله
يستفاد منه كل
تحياااااااااااااااااااااااااااااااتي
wisam
wisam
مدير الموقع
مدير الموقع

عدد الرسائل : 129
تاريخ التسجيل : 21/05/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

المدمرات التسع للعقل Empty رد: المدمرات التسع للعقل

مُساهمة من طرف أماني الأحد مايو 25, 2008 11:08 pm


يسلمووووووووا وساااام على المرور
تحيااتي...

أماني
عراقي منور

عدد الرسائل : 17
العمر : 37
البلد : العراق
تاريخ التسجيل : 24/05/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

المدمرات التسع للعقل Empty رد: المدمرات التسع للعقل

مُساهمة من طرف رقة ملاك الإثنين مايو 26, 2008 9:57 am

يسلمووووووووووووووو حبوبتي على الموضوع الحلو
منوره المنتدى
تحياتي رقه
Smile
رقة ملاك
رقة ملاك
عراقي فعال
عراقي فعال

عدد الرسائل : 125
العمر : 33
البلد : العراق
الهوايه : الاكـــل
تاريخ التسجيل : 22/05/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

المدمرات التسع للعقل Empty رد: المدمرات التسع للعقل

مُساهمة من طرف الراحل الأربعاء مايو 28, 2008 12:44 pm

يسلموووووووووووووو
الراحل
الراحل
عراقي مشارك
عراقي مشارك

عدد الرسائل : 96
العمر : 33
البلد : العراق
تاريخ التسجيل : 23/05/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

المدمرات التسع للعقل Empty رد: المدمرات التسع للعقل

مُساهمة من طرف كليوباترا الإثنين يونيو 02, 2008 6:22 pm

تسلمين حبيبتي ع المعلومات القيمه
مودتـــــــــــــي
كليوباترا
كليوباترا
عراقي فعال
عراقي فعال

عدد الرسائل : 164
العمر : 40
البلد : ارض الله الواسعه
العمل/الترفيه : makup artist
الهوايه : الرسم تصميم الازياء التصوير
تاريخ التسجيل : 27/05/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى